Dvogodišnje istraživanje bacilo je rukavicu u lice uvriježenom uvjerenju da dijetalna pića pomažu pri skidanju kilograma.
Naslov na portalu Index:
Novo istraživanje ruši čestu tvrdnju o dijetalnim pićima i mršavljenju
Analiza
Dvogodišnje istraživanje bacilo je rukavicu u lice uvriježenom uvjerenju da dijetalna pića pomažu pri skidanju kilograma. U usporedbi s vodom, umjetno zaslađena pića tijekom programa mršavljenja nisu prošla kao pobjednici, pa ljubitelji nulte kalorijske varijante možda trebaju preispitati svoje navike. Studija je trajala dvije godine, što joj daje ozbiljniju težinu od kratkih proljetnih testova.
Dijetalna pića sadrže umjetne zaslađivače poput aspartama ili sukraloze koji daju slatki okus bez kalorija. Dugogodišnja rasprava o njima vrti se oko toga potiču li stvarni šećer i apetit, a većina stručnih smjernica i dalje preporučuje vodu kao najbolji izbor za hidrataciju.
Nema prepoznatih pojmova
Učitavanje komentara