Ella Dvornik prikazala je kako je tijekom tri mjeseca treninga i kontrole kalorija došla do vidljivih promjena na tijelu.
Naslov na portalu 24sata:
FOTO Ella Dvornik u tri mjeseca tijelo isklesala do savršenstva: Pokazala je kako se mijenjala
Analiza
U fotopriči Ella Dvornik opisuje svoju “transformaciju” u tri mjeseca: trenirala je marljivo, osjetila prve promjene brzo i naglasila da se nije izgladnjivala nego pazila na kalorije. Sve je to u modu wellness sadržaja, bez tvrdnji o čudotvornim metodama – više motivacija nego znanost.
Općenito, kod vidljivih promjena tijela ljudi najčešće kombiniraju redovit trening i prilagodbu prehrane (npr. kalorijski deficit ili kontrolu unosa), dok “prve promjene” mogu biti brze zbog zadržavanja vode, adaptacije na opterećenje i promjena u ishrani.
Učitavanje komentara