Jakić: Umorni smo zbog vremenske razlike. Neki nisu dobro spavali
KRISTIJAN JAKIĆ govorio je na prvoj konferenciji za medije od dolaska Hrvatske u Ameriku.
KRISTIJAN JAKIĆ govorio je na prvoj konferenciji za medije od dolaska Hrvatske u Ameriku.
Analiza
Na prvoj medijskoj konferenciji nakon dolaska Hrvatske u SAD, Kristijan Jakić glavninu umora veže uz vremensku razliku, uz napomenu da neki nisu dobro spavali. Ton je sportski prizeman: jet lag kao objašnjenje forme, bez dramatičnih najava—više “kako se osjeća ekipa” nego “što će se dogoditi”.
Vremenska razlika često uzrokuje “jet lag” i poremećaj sna, pa sportači nakon dolaska mogu neko vrijeme osjećati umor, slabiju koncentraciju i sporiji oporavak. Uobičajeno je da se raspored treninga i dnevna rutina prilagođavaju kako bi se organizam brže sinkronizirao.
Učitavanje komentara