Kardiologinja savjetuje da se izbjegne jedna smrznuta namirnica zbog zasićenih masti i šećera koji mogu nepovoljno utjecati na zdravlje srca.
Naslov na portalu Index:
Kardiologinja: Jednu smrznutu namirnicu nikad ne držim kod kuće
Analiza
Članak donosi savjet kardiologinje oko jedne konkretne smrznute namirnice koju, prema njezinu iskustvu, ne drži u kući. Fokus je na tome kako zasićene masti i šećeri u prehrani mogu nepovoljno djelovati na srce — bez ikakve drame, ali s jasnom porukom za izbor namirnica.
U prehrani se često ističe da previše zasićenih masti i dodanih šećera može nepovoljno utjecati na kardiovaskularno zdravlje. Općenito se zato preporučuje provjeravati nutritivni sastav i prednost davati uravnoteženim obrocima s manje “skrivenih” šećera i masnoća.
Učitavanje komentara