Slobodna Dalmacija
Nakon dijete kilogrami se često vrate, a glad se pojača i porcije narastu. Novo istraživanje bavi se pitanjem koje muči mnoge koji su skinuli težinu.
Analiza
Priča o jo-jo efektu: kilogrami se vrate nakon dijete, glad se pojača, porcije narastu, a stigne i osjećaj krivnje. Tekst najavljuje novo istraživanje koje nudi odgovor na pitanje muči li to dio procesa ili je riječ o nečemu dubljem. Ključna rečenica je odrezana na pola, pa točan zaključak istraživanja iz dostavljenog opisa nije vidljiv.
Povratak kilograma nakon dijete čest je problem: tijelo nakon razdoblja ograničenja kalorija pojačava osjećaj gladi, a sporiji metabolizam i gubitak mišićne mase olakšavaju ponovno debljanje. Zato stručnjaci često preporučuju umjerene, održive promjene umjesto strogih dijeta.
Partnerske ponude
Učitavanje komentara