Istraživanje pokazuje da su osobe koje su se strogo držale mediteranske prehrane prijavile značajno jači osjećaj općeg blagostanja.
Naslov na portalu Net.hr:
Ova prehrana dugo se smatra najboljom za um i dugovječnost, sada je poznato i zašto
Analiza
Čini se da mediteranska prehrana i dalje dobiva argumente “za glavu i za život”. U članku se prenosi nalaz da oni koji su je strogo pratili prijavljuju jače opće blagostanje, čak i nakon prilagodbe na čimbenike poput prihoda, obrazovanja, tjelesne aktivnosti i zdravlja. Bez obzira na to, ostaje pitanje koliko je učinak specifičan i dugoročan.
Mediteranska prehrana obično se opisuje kao obrazac prehrane bogat biljnim namirnicama, maslinovim uljem, ribom i cjelovitim žitaricama, a s manjim udjelom crvenog i prerađenog mesa. U istraživanjima se često uspoređuju percepcije blagostanja i zdravstveni ishodi te se nastoji kontrolirati utjecaj životnih navika.
Nema prepoznatih pojmova
Učitavanje komentara