Ruska nutricionistica Tatjana Zaletova navodi da menta može pojačati sitost, smanjiti potrebu za prejedanjem te pomoći probavi.
Naslov na portalu Slobodna Dalmacija:
Trik naših baka protiv prejedanja; ova biljka gasi glad, smanjuje apetit, ne treba vam dijeta, a pomaže i probavi
Analiza
Priča obećava “trik” s kuhinjskom mentom: navodno gasi glad, smanjuje apetit i pomaže probavi, bez dijete. Urednički je to zanimljivo kao pučka praksa, ali formulacije su široke i oslanjaju se na jednu stručnjakinju, pa treba zadržati razuman oprez prema “riješit će” tonu.
Menta (nana) se često koristi kao aromatični biljni napitak i u tradicionalnoj praksi za probavu. Općenito, takve biljke mogu olakšati subjektivne tegobe ili apetit, ali učinci se među ljudima razlikuju i ne zamjenjuju uravnoteženu prehranu.
Učitavanje komentara