tportal

Cink za kožu i imunitet: što liječnici upozoravaju

Cink se često preporučuje kod prehlade i akni jer čisti kožu i jača imunitet, no liječnici upozoravaju i na njegove opasnosti te pozivaju na oprez kod uzimanja.

Pogledaj original

05.11.2026. 18:48

Analiza

Sažetak i signali

Cink se u javnosti uglavnom spominje kao saveznik kod prehlade i akni, a tportal podsjeća da ga mnogi uzimaju bez previše razmišljanja. Tekst spaja uobičajene preporuke s upozorenjem liječnika da mineral ima i drugu stranu, pa bi bilo dobro pročitati i rizike prije nego što se posegne za još jednim paketićem iz ljekarne.

Oglas

Više konteksta

Cink je esencijalni mineral u tragu koji sudjeluje u radu imunološkog sustava, zacjeljivanju rana i metabolizmu. Preporučene dnevne količine za odrasle kreću se oko 8 do 11 miligrama, a dulje uzimanje velikih doza može ometati apsorpciju bakra i izazvati mučninu ili probavne tegobe.

Partnerske ponude