Index
Obična voda najbolji je napitak za zdravlje bubrega
Obična voda najbolji je napitak za zdravlje bubrega.
Index
Obična voda najbolji je napitak za zdravlje bubrega.
Analiza
Tekst iz rubrike fit bavi se onim što rijetko prolazi kroz sito pažljivog planiranja prehrane - pićima koja se piju nakon večere. Poruka je jednostavna i zapravo prilično dosadna na najpozitivniji način: najbolje za bubrege je ono što je najlakše nabaviti, a ne skupi napici s etiketama punim obećanja. Tko nakon jela posegne za sokom ili slatkim napitkom, bubrege neće oduševiti.
Bubreg dnevno filtrira oko 180 litara krvi i proizvodi 120 do 180 litara primarne mokraće, od koje se većina ponovno resorbira. Voda je za tu ulogu najneutralniji izbor: ne sadrži šećer, kofein ni aditive pa ne traži dodatan rad organizma. Stručnjaci obično savjetuju redovito pijenje tijekom dana, a umjerene količine navečer da se ne bi budilo zbog noćnih odlazaka u toalet.
Partnerske ponude
tportal
tportal
tportal
Odaberi gdje želiš podijeliti poveznicu.
Učitavanje komentara