Istraživanje upozorava da se probiotici sve češće koriste kao zamjena za kvalitetniju prehranu, iako ne rješavaju problem loših navika.
Naslov na portalu 24sata:
Probiotički dodaci prehrani neće riješiti problem loše ishrane
Analiza
Probiotičke kapsule se sve češće uzimaju kao “brzi popravak” loše prehrane, a istraživači upozoravaju da to nije isto što i stvarna promjena prehrambenih navika. Poruka je prilično direktna: dodaci ne bi trebali zamijeniti ono što jedete.
U medicini se probiotici često razmatraju kao dodatak određenim stanjima, ali nutritivni obrasci (količina i kvaliteta namirnica) ostaju temelj zdravlja crijeva. Dodaci prehrani obično ne mogu nadomjestiti uravnoteženu prehranu i dovoljno vlakana.
Učitavanje komentara