Objašnjava se zašto bebi može biti teško zaspati i zašto i prekratko i predugo čekanje prije uspavljivanja može pogoršati stanje.
Naslov na portalu Index:
Beba teško zaspi? Roditelji često zanemare jednu stvar prije spavanja
Analiza
Priča pogađa onu dosadnu roditeljsku istinu: uspavljivanje nije samo “stavljanje u krevet”, nego i tajming. Ako je beba premalo budna, može joj biti teže ući u san; ako predugo čeka, ode u premorenost i razdražljivost. Čini se kao podsjetnik na rutinu i prepoznavanje signala.
U praksi se često govori o “prozoru budnosti” – vremenskom razmaku nakon buđenja do uspavljivanja. Ako je raspored izvan tog okvira, beba može biti ili previše “svježa” za san ili već premorena, što otežava uspavljivanje i povećava nervozu.
Učitavanje komentara