Dijetetičarka upozorava da mlijeko ili vrhnje u jutarnjoj kavi može utjecati na razinu šećera u krvi, osobito kod dijabetesa.
Naslov na portalu Slobodna Dalmacija:
Ovo mnogi svakog jutra stavljaju u kavu, a može utjecati na šećer u krvi: dijetetičarka otkrila što je bolje odabrati
Analiza
Priča skreće pozornost na to da “svakodnevni” dodatak kavi—mlijeko ili vrhnje—može imati učinak na razinu šećera u krvi. Posebno se naglašava oprez kod osoba s povišenim šećerom ili dijabetesom, uz savjet da se pažljivije bira što se dodaje u šalicu.
U prehrani šećer u krvi najčešće reagira na ukupne količine ugljikohidrata i vrstu namirnica. Mlijeko i drugi mliječni proizvodi mogu sadržavati prirodne šećere, pa osobama s dijabetesom često pomaže pratiti kako različite količine i vrste utječu na glikemiju.
Učitavanje komentara