Tema

Trening i prehrana

Vijesti o temi Trening i prehrana s portala Index.

2 vijesti 1 portal zadnja

Vijesti o temi: Index

Index

Studija: 3 greške koje žene rade tijekom vježbanja

NOVO istraživanje otkrilo je da mnoge sportašice započinju trening dehidrirane, ne nadoknađuju dovoljno natrija i ne unose dovoljno ugljikohidrata. Razlog je sustavni nedostatak istraživanja o ženama.