Večernji list
Znanstvenici otkrili u kojoj godini tijelo počinje gubiti snagu
Istraživanje je pokazalo da pad snage i kondicije počinje ranije nego što se misli.
Večernji list
Analiza
Sažetak i signali
Večernji donosi nalaz znanstvenika o tome kada tijelo počinje gubiti snagu i kondiciju, uz konkretnu brojku: rani pad iznosi 0,3 do 0,6 posto godišnje, a s godinama se ubrzava do 2,5 posto. Prilično ohrabrujuća vijest za sve koji su mislili da je vrhunac iza njih tek s tridesetima. Brojke su tu da nas podsjeće da tijelo ne čeka da ga pozovemo na razgovor.
Više konteksta
Pad mišićne snage i kondicije s godinama poznat je fenomen u fiziologiji; nakon tridesete mišićna masa i snaga postupno se smanjuju ako ih se ne održava redovitom tjelesnom aktivnošću i dovoljnim unosom proteina. Kardiovaskularni kapacitet također opada, ali redovito vježbanje može taj proces znatno usporiti.
Partnerske ponude
Senzacionalizam35/100
Pretjerivanje25/100
Emocionalnost30/100
Ovo bi vas moglo zanimati
Net.hr
Pogodit će ih dvije oluje u 24 sata: Meteorolozi upozoravaju na 'vremensku bombu'
Večernji list
Bivši hrvatski novinar živi s HIV-om, tužio rehabilitacijski centar zbog diskriminacije, a sada promovira knjigu van Hrvatske
Index
Peckanje, osjećaj pijeska, zamućen vid... Kada nije riječ samo o umoru?
24sata
Učitavanje komentara