Najnovije vijesti
Index

20 minuta glazbe dnevno može ublažiti kroničnu bol i depresiju

Istraživanja pokazuju da 20 minuta glazbe dnevno može ublažiti bol i depresiju.

Pogledaj original

Analiza

Sažetak i signali

Kratko, ali korisno: dvadeset minuta glazbe dnevno, prema istraživanjima, može ublažiti bol i depresiju. Naslov i uvod ne nude brojke, metodu ni uzorak, pa je riječ o sažetoj poruci koja se lako pamti. Ako već slušate glazbu dok radite ili putujete, imate solidan alibi za nastavak navike.

Više konteksta

Glazbena terapija dulje se koristi u rehabilitaciji i palijativnoj skrbi, a povezuje se sa smanjenjem stresa i boljim raspoloženjem. Učinak vjerojatno ovisi o vrsti glazbe, trajanju i individualnim preferencijama, pa glazba ne zamjenjuje liječenje jakih ili dugotrajnih bolova.

Partnerske ponude

Turizam ALPSKA AVANTURA U VALAMARU! 3 dana / 2 noćenja s FLEXI POLUPANSIONOM za 2, 3 ili 4 osobe u [PLACES] Obertauern 4*! Uživajte u SPA, bazenu, gym i FUN ZONAMA uz gratis parking! Super cijena 861,00 € Pogledaj ponudu
-33% Turizam VIP paket u Trogiru: 2 noćenja za dvoje u Deluxe suiteu Hotela Brown Beach House 4*! DORUČAK u sobi, piće dobrodošlice, neograničen WELLNESS i ekskluzivna PRIVATNA VEČERA u 5 slijedova! 650,00 € 469,00 € Uštedi 181,00 € Pogledaj ponudu
Senzacionalizam25/100 Pretjerivanje45/100 Emocionalnost15/100

Ovo bi vas moglo zanimati