Index
5 znakova da vaše tijelo ne podnosi dobro kavu (i kofein)
DOK Nekima prva jutarnja kava daje energiju za početak dana, drugima može uzrokovati lupanje srca, nervozu ili probleme sa spavanjem.
Index
DOK Nekima prva jutarnja kava daje energiju za početak dana, drugima može uzrokovati lupanje srca, nervozu ili probleme sa spavanjem.
Analiza
Članak se bavi kako kofein nekima djeluje kao gorivo, a drugima kao stresor: ako nakon kave dobijete nervozu, lupanje srca ili loš san, možda nije problem u “navici”, nego u toleranciji. Vjerojatno je ovo više praktičan vodič nego medicinska dijagnoza.
Uobičajeno je da osjetljivost na kofein varira: dio ljudi ima brži puls ili uznemirenost, a noćni san im se pogorša već nakon popodnevne kave. Također, kombiniranje kave s malo sna ili stresom može pojačati učinke.
Partnerske ponude
Net.hr
Odaberi gdje želiš podijeliti poveznicu.
Učitavanje komentara