tportal

Vrsta tjelesne masti mogla bi utjecati na mentalno zdravlje

Raspored, količina i mjesto tjelesne masti u tijelu mogu donijeti i koristi i zdravstvene probleme, a nova istraživanja ukazuju da bi jedna vrsta masti mogla...

Pogledaj original

19.10.2026. 10:41

Analiza

Sažetak i signali

tekst o tjelesnoj masti koja se obično gleda samo kao problem, ali očito nije crno-bijela priča. Sve ovisi o rasporedu, mjestu i količini: negdje mast šteti, negdje koristi, a sada se spominje i veza s mentalnim zdravljem. Prilično dobra metafora za većinu životnih odluka, samo što se ovdje mjeri u kilogramima, a ne u savjesti.

Više konteksta

Tjelesna mast dijeli se na potkožnu, koja je ispod kože i uglavnom bezopasnija, i visceralnu, koja se nakuplja oko organa i povezuje se s upalama, inzulinskom rezistencijom i kardiovaskularnim bolestima. Masno tkivo nije samo skladište energije: proizvodi hormone i upalne medijatore, pa njegov položaj može utjecati na cijeli organizam, uključujući raspoloženje i kognitivne funkcije.

Partnerske ponude