Nutricionisti upozoravaju da neke namirnice, iako djeluju bezazleno, mogu otežati kontrolu krvnog tlaka te bi ih osobe s hipertenzijom trebale izbjegavati.
Naslov na portalu Index:
Nutricionisti: Ako imate visok tlak, izbjegavajte četiri vrste hrane
Analiza
Priča se bavi savjetima o prehrani za osobe s visokim tlakom: neke namirnice navodno mogu otežati kontrolu vrijednosti, čak i kad izgledaju “normalno”. Poruka je jednostavna, ali konkretika (koje su točno vrste i koliko) je ključna pa čitajte popis pažljivo.
Općenito, kod hipertenzije se često savjetuje ograničiti unos soli i ultraprerađene hrane te paziti na skrivene izvore natrija u gotovim proizvodima. Prehrana se obično procjenjuje ukupno (količina, učestalost i zamjene), ne samo pojedinačna namirnica.
Nema prepoznatih pojmova
Učitavanje komentara