Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za Dnevna tjelesna aktivnost. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Index
REDOVITA tjelovježba važan je dio zdravog načina života.
Index
JEDNOSTAVNE promjene poput stajanja, šetnje nakon jela i kućanskih poslova mogu povećati dnevnu potrošnju kalorija.
24sata
Istraživači su već ranije zaključili da je hodanje glavni lijek za bol u donjem dijelu leđa, a nova studija potvrdila je da hodanje tijekom 100 minuta dnevno smanjuje rizik od boli za 23 posto
Index
HODANJE je iznimno korisno za zdravlje srca.
Index
GOTOVO 10.000 koraka dnevno može smanjiti rizik od demencije za 51%.