DUGOVJEČNOST

Kardiokirurg otkrio što svakodnevno jede za zdravlje i dugovječnost

OBJASNIO je zašto je svakodnevna konzumacija fermentirane hrane ključna za zdravlje crijeva i dugovječnost.

Što jesti nakon 40-e kako biste živjeli duže?

NAKON 40-e, promjena prehrane može produžiti život i za 10 godina. Stručnjaci preporučuju više biljaka, orašastih plodova i proteina, a manje prerađene hrane za vitalnost i dugovječnost.

Perišić oduševio fotografijom: "Naporan rad + predanost = dugovječnost"

IVAN PERIŠIĆ (37) objavio je fotografiju s naprednog testiranja, otkrivši formulu za dugovječnost.

Kirurg objašnjava što nas najviše udaljava od dugovječnosti; za kretanje tvrdi da je važnije od sporta

Kirurg Mario Alonso Puig upozorio je na problem koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta - uvjerenje da je jedan trening dnevno dovoljan za očuvanje zdravlja. Iako redovita tjelesna aktivnost dono...