Tema

Trening i prehrana

Sve o temi Trening i prehrana s hrvatskih portala, na jednom mjestu.

6 vijesti 2 portala zadnja

Vijesti o temi

24sata

FOTO Antonija Blaće pokazala kako joj stoji kupaći kostim

Zaletit ću se još sigurno na more, ali remont je već krenuo, poručila je voditeljica Antonija Blaće (46). Voditeljica se u crnom jednodijelnom kupaćem prošetala uz bazen s punim pladnjem hrane i pokazala figuru nakon godina treninga i pažljivije prehrane

Index

Studija: 3 greške koje žene rade tijekom vježbanja

NOVO istraživanje otkrilo je da mnoge sportašice započinju trening dehidrirane, ne nadoknađuju dovoljno natrija i ne unose dovoljno ugljikohidrata. Razlog je sustavni nedostatak istraživanja o ženama.

24sata

Ona diktira pravila u fitnessu - pa pogledajte samo te noge!

Jamie Brown je certificirana osobna trenerica i online coach koja se specijalizirala za žensko oblikovanje tijela, mršavljenje i razvoj snage. Kroz svoj Instagram profil (@jamiebrown.fit) dijeli motivacijske sadržaje, savjete o treningu i prehrani te prikazuje…