Psihoterapeut objašnjava zašto muškarci rijetko govore o ranjivosti i što je ponekad dovoljno da bi zatražili podršku prije nego što bude prekasno.
Naslov na portalu Net.hr:
Psihoterapeut: 'Nekada je sasvim dovoljno reći 'Ne znam što mi je, ali ovako više ne mogu''
Analiza
Psihoterapeut upozorava da muška prijateljstva često funkcioniraju samo dok nitko ne mora pokazati ranjivost: pomoć pri selidbi u tri ujutro ide lako, ali priznanje da netko već mjesecima ne spava i osjeća da je podbacio kao partner ili otac - ne. Poruka je jednostavna i pomalo neugodna za one koji misle da je šutnja znak snage: ponekad je sasvim dovoljno reći da ne znaš što ti je i da ovako dalje ne ide. Traženje pomoći nije priznanje poraza, nego prvi korak prema oporavku, a kod muškaraca je i dalje najveća prepreka upravo strah da će ih bliski ljudi drugačije gledati.
Muškarci diljem svijeta češće izbjegavaju tražiti stručnu pomoć za mentalno zdravlje od žena, a samoubojstva su među vodećim uzrocima smrti muškaraca u mnogim zemljama, posebno u srednjoj i starijoj dobi. Stručnjaci ističu da rano javljanje simptoma i otvoren razgovor s bliskima ili stručnjakom znatno poboljšavaju ishod liječenja.
Učitavanje komentara