Slobodna Dalmacija
Mnogi vjeruju da se masnoća tijekom mršavljenja jednostavno "topi" ili pretvara u energiju, no stvarnost je znatno zanimljivija. Kada izgubimo višak kilograma, masno tkivo ne nestaje iz organizma b...
Analiza
Klasika fitnes razgovora: masnoća se ne pretvara u mišiće niti jednostavno ispari. Tekst podsjeća na nalaz prema kojem većina mase koju izgubimo tijekom mršavljenja tijelo napušta — kroz pluća, u obliku ugljičnog dioksida. Masno tkivo se dakle ne gubi bez traga, samo se raspada na druge spojeve. Zgodno za sljedeći put kad netko u teretani tvrdi suprotno.
Otkriće je 2014. objavio australski tim Andrewa Greena, koji je prvi točno izračunao maseni balans mršavljenja: otprilike 84 % izgubljene masnoće izlazi kao ugljični dioksid izdahnut kroz pluća, a ostatak se izluči vodom. Masnoća se u tijelu razlaže na ugljik i vodik, pa se ti elementi na kraju izbace iz organizma.
Partnerske ponude
Učitavanje komentara