Najnovije vijesti
Zdravlje

Trzanje u snu: Doktor objašnjava zašto se osjećate kao da padate

HIPNIČKI trzaj, osjećaj padanja pri usnivanju, normalna je i bezopasna pojava. Doktor objašnjava o čemu se radi.

2 verzije ovog članka

Analiza

Sažetak i signali

Kad tijelo odluči da je već vrijeme za san, nekima se dogodi “pad” koji traje djelić sekunde: hipnički trzaj i osjećaj promašaja prije potpunog usnivanja. Članak smiruje paniku—takve epizode opisuje kao normalne, bezopasne i prilično česte, uz liječničko pojašnjenje mehanizma.

Više konteksta

Hipnički trzaj (tzv. sleep start) i osjećaj padanja javljaju se pri prijelazu iz budnosti u san. U pravilu su bezopasni, a čimbenici poput stresa, umora i neredovitog spavanja mogu ih pojačati. Ako su praćeni jakom nesanicom ili drugim neobičnim simptomima, preporučuje se razgovor s liječnikom.

Senzacionalizam18/100 Pretjerivanje12/100 Emocionalnost22/100

Teme

Usnivanje i trzaji HIPNIČKI TRZAJ KVALITETA SNA 22 Poremećaji uspavljivanja

Imena i pojmovi

Index