Nikada se nije razbolio, ni u pedesetoj, ni u sedamdesetoj, ni u devedesetoj godini života. I u 92. godini života ima bistar um, snažno tijelo i snažan glas. Kad su ga pitali: "Kako vam to uspijeva...
Analiza
Riječ je o profilu i osobnom svjedočanstvu o prehrani: doktor biokemije u 92. godini tvrdi da se nikad nije razbolio i pripisuje to “četirima vrstama namirnica”. Naziv je marketinški nagnut prema obećanju zdravlja bez dokaza, pa treba čitati kao inspiraciju, ne kao recept.
U ovakvim pričama o dugovječnosti često se miješaju osobni dojam i opći obrasci prehrane. Kao okvir, u znanstvenoj literaturi povoljno se povezuju prehrana bogata biljkama (voće i povrće), cjelovite žitarice, riba i zdrave masti, uz ograničenje ultra-prerađene hrane. To ipak ne jamči individualne rezultate.
Učitavanje komentara