Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za ZDRAVA PREHRANA. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Slobodna Dalmacija
Mnoge su namirnice, koje su nekoć bile često korištene, danas nepravedno zapostavljene. Zanimljivo je da su često baš te namirnice pune vrlo zdravih sastojaka. Takav je slučaj s ječmom i heljdom, z...
24sata
Raznolika prehrana koja uključuje voće, povrće, orašaste plodove, sjemenke i meso ključna je za zdravlje i može značajno smanjiti rizik od ozbiljnih, kroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa, tumora...
Index
VISOKOKALORIČNE namirnice nisu nužno nezdrave.
Index
PRELAZAK na organske proizvode može značajno poboljšati prehranu, smanjiti unos štetnih kemikalija i podržati ekološki održive prakse.
Index
ZA ZDRAVLJE srca, važna je redovita konzumacija ribe bogate omega-3 kiselinama.
Index
JULIA Roberts održava vitku liniju uravnoteženom prehranom, a ovo je recept za njezinu omiljenu salatu.
Index
BOROVNICE su bogate antioksidansima i nude brojne zdravstvene prednosti.
Index
VEĆINA ljudi nakon jela baca sjemenke lubenice, no nutricionisti upozoravaju da se u njima nalaze vrijedni nutrijenti.
Index
ZA REGULACIJU visokog krvnog tlaka ključna je prehrana.
Index
BOGATE su omega-3 masnim kiselinama, a većina ih sadrži i vrlo malo žive.
Studija pokazuje da ključ nije u drastičnim mjerama, već u primjeni malih i dosljednih koraka prema zdravijem načinu života
Index
NUTRICIONISTI razotkrivaju česte mitove o hrani - i koliko zaista imaju smisla.
Index
GLUMAC Stanley Tucci podijelio je recept za brzu i zdravu salatu koju jede na snimanju.
Index
MAJONEZA nije nužno nezdrava.
Index
PUNO vode, malo kalorija i osvježavajući okus čine ovu namirnicu nezaobilaznim izborom za ljetne dane.
Liječnikova preporuka je iznenađujuće jednostavna: "Jedite samo hranu koju bi vaša baka prepoznala." To u osnovi znači minimalno prerađene namirnice, što bliže njihovom prirodnom obliku
Index
ČLANAK razotkriva najčešće mitove o smrznutom povrću.