Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za ZDRAVA PREHRANA. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Index
ZOB JE CJELOVITA žitarica bogata vlaknima, proteinima i mineralima. Pomaže zdravlju srca i probave, regulira šećer u krvi i potiče sitost. Najzdravije su minimalno obrađene vrste.
Index
STOMATOLOG objašnjava kako sardine, suhe šljive i tofu mogu ojačati zube i kosti.
24sata
Istraživanja su pokazala kako genetika utječe tek 10 posto na dugovječnost. Ostatak ovisi o vama. Tjelovježba, smijeh, zdrava hrana samo su neki od savjeta koji su ključni za dug i zdrav život
Slobodna Dalmacija
Voditeljica IN magazina Anja Alavanja Viljevac ispričala je kako kao pravi sportski tip, mijenja rutinu vježbanja ljeti, koji joj je morski sport užitak i kakav joj doručak pomaže da bude energična...
Index
BROKULA je idealno povrće za metaboličko zdravlje.
Index
ORAŠASTI plodovi su praktičan, hranjiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima.
24sata
Citrusno voće poput naranči i grejpfruta neki su od najpopularnijih (i najpoznatijih) izvora vitamina C. Međutim, postoji popriličan broj namirnica s više vitamina C koje vam mogu pomoći da zadovoljite preporučeni dnevni...
Index
DIJETETIČARI savjetuju da idealan ručak sadrži vlakna, proteine i zdrave masti.
24sata
Obroci su mu često jednostavni i lako ih je replicirati, a temelje se na svježim proizvodima, od kojih mnogi dolaze izravno s njegovog imanja Highgrove
Slobodna Dalmacija
Zdrava prehrana jedan je od ključnih načina očuvanja tjelesnog i mentalnog zdravlja. Brojna istraživanja pokazuju da može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti i određenih vr...
24sata
Stručnjaci su usporedili nekoliko vrsta jogurta: Evo kako izabrati između 'običnog' i grčkog jogurta i je li nam potreban onaj s prebioticima ili dodanim proteinima
Slobodna Dalmacija
Ako ste na dijeti, a ne želite "umirati od gladi" ni trošiti bogatstvo na prehranu - odaberite slanutak. Na žalost, rijetkima je redovito na meniju, a riječ je o jednoj od cjenovno najpovoljnijih z...
Index
KALIJ je ključan mineral za pravilan rad srca, mišića i živčanog sustava, a dovoljan unos može pomoći u održavanju krvnog tlaka u zdravim granicama.
Index
EKSTRA djevičansko maslinovo ulje generalno je vrlo zdravo, no u jednoj ga radnji treba izbjegavati.
Slobodna Dalmacija
Do svlačenja u kupaće kostime ostalo je malo vremena, mnogi upravo sada pokušavaju uhvatiti ritam zdravije prehrane i skinuti koji kilogram. No umjesto rigoroznih dijeta i iscrpljujućih odricanja,...
Index
KORE voća i povrća bogate su vlaknima i antioksidansima.