Najnovije vijesti
Index

Zašto se trzamo u snu? Liječnik objašnjava čestu pojavu

Hipnički trzaj, osjećaj padanja pri usnivanju, normalna je i bezopasna pojava. Doktor objašnjava o čemu se radi.

2 verzije ovog članka

Analiza

Sažetak i signali

Ovo je urednički „mirna noć” tekst: liječnik objašnjava hipnički trzaj i zašto se tijelo zna trznuti ili napraviti osjećaj padanja baš pri usnivanju. Poruka je jednostavna—u pravilu je bezopasno, pa panika nije potrebna (osim ako se simptomi ponavljaju ili prate druge tegobe).

Više konteksta

Hipnički trzaj (tzv. sleep starts) obično se javlja na prijelazu iz budnosti u san i često je povezan sa stresom, umorom ili neredovitim spavanjem. Ako trzaji uzrokuju značajnu nesanicu ili se pojave uz druge neugodne simptome, uobičajeno je javiti se liječniku radi procjene sna i zdravlja.

Partnerske ponude

Senzacionalizam28/100 Pretjerivanje12/100 Emocionalnost18/100