24sata
Ove namirnice mogu utjecati na kortizol: Neke od njih jedemo gotovo svakodnevno
Kortizol često nazivamo hormonom stresa, no on je zapravo nužan za normalno funkcioniranje organizma. Sudjeluje u regulaciji energije, šećera u krvi, upalnih procesa i odgovora tijela na stres. Problem može nastati kada...