Tema
Vijesti o temi Umor s portala tportal.
2 vijesti 1 portal zadnja
tportal
Kad vas sredinom dana svlada umor, prvi refleks najčešće je još jedna kava. Stručnjaci, međutim, predlažu nešto neočekivanije: popiti kavu i odmah nakon toga kratko odspavati. Metoda poznata kao ‘kofeinsko drijemanje’ spaja dva provjerena načina za podizanje b…
tportal
Kraće dane mnogi osjete već u listopadu. Teško se ustaju, popodne ih svladava pospanost, a navečer jedva gledaju u ekran. Iako je lako sve pripisati kiši i sivilu, pravi razlog krije se dublje, u načinu na koji naše tijelo reagira na manjak svjetla. Dobra je v…
