Index
Ljudi koji koriste više alarma ne shvaćaju kako to dugoročno utječe na njih
ZA Mnoge ljude, osobito one koji su "noćne ptice", buđenje je najteži dio dana.
Index
Analiza
Sažetak i signali
Alarmi koji se “dodaju” dok ne dođe vrijeme za ustajanje često zvuče kao praktično rješenje, ali naslov i opis guraju poruku o cijeni za san i dnevno funkcioniranje. Priča je više edukativna nego vijest: naglasak je na tome kako ponavljano buđenje može dugoročno iscrpiti, posebno kod onih s izrazito kasnim ritmom.
Više konteksta
Općenito, ponavljano buđenje (npr. više puta isti alarm) može povećati osjećaj “ostajanja bez sna” jer prekida san u više navrata. Stručnjaci često preporučuju postupno usklađivanje rasporeda spavanja i buđenja te smanjenje broja prekida prije ustajanja.
Partnerske ponude
Senzacionalizam42/100
Pretjerivanje28/100
Emocionalnost18/100
Učitavanje komentara