Najnovije vijesti
Index

Kasni večernji obroci povećavaju rizik od bolesti jetre

Istraživanje na gotovo 200 tisuća ljudi povezuje kasne večernje obroke s povećanim rizikom od bolesti jetre, uključujući cirozu i masnu jetru.

Pogledaj original

Kronologija priče

Utjecaj kasne večere na zdravlje

4. od 4

  1. 8. listopada, 19:17 U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje 1 portal
  2. 12. listopada, 11:27 Jedete li kasno navečer? Novo istraživanje otkriva ozbiljne posljedice za zdravlje 4 portala
  3. 23. listopada, 10:38 Kasno jedenje navečer može naštetiti jetri 1 portal
  4. 2. studenoga, 10:20 Kasni večernji obroci povećavaju rizik od bolesti jetre Ovdje si
Cijela kronologija

Analiza

Sažetak i signali

Studija na gotovo 200 tisuća ljudi upire prstom u naviku koju mnogi tek rijetko propituju: kasni večernji obrok. Prema nalazima, jedenje navečer povezano je s većim rizikom od bolesti jetre, uključujući cirozu i masnu jetru. Riječ je o povezanosti iz podataka, a ne o dokazu uzroka, pa studija sama po sebi ne znači da svaki kasni obrok vodi u bolest. S druge strane, ritam prehrane i unos kalorija dulje su na meti istraživanja kao čimbenik koji može opteretiti metabolizam i jetru.

Više konteksta

Jetra je organ koji razgrađuje hranjive tvari i otrovne tvari, a masna jetra postala je jedna od najčešćih kroničnih bolesti povezanih s prehranom i tjelesnom težinom. Ciroza je nepovratno ožiljavanje jetrenog tkiva koje nastaje dugotrajnim oštećenjem. Općenito se preporučuje redoviti ritam obroka, večera ne prekasno prije spavanja i umjeren unos kalorija, no konkretni savjeti o prehrani ipak pripadaju liječniku.

Partnerske ponude

Turizam ALPSKA AVANTURA U VALAMARU! 3 dana / 2 noćenja s FLEXI POLUPANSIONOM za 2, 3 ili 4 osobe u [PLACES] Obertauern 4*! Uživajte u SPA, bazenu, gym i FUN ZONAMA uz gratis parking! Super cijena 861,00 € Pogledaj ponudu
-33% Turizam VIP paket u Trogiru: 2 noćenja za dvoje u Deluxe suiteu Hotela Brown Beach House 4*! DORUČAK u sobi, piće dobrodošlice, neograničen WELLNESS i ekskluzivna PRIVATNA VEČERA u 5 slijedova! 650,00 € 469,00 € Uštedi 181,00 € Pogledaj ponudu
Senzacionalizam15/100 Pretjerivanje20/100 Emocionalnost15/100

Ovo bi vas moglo zanimati