Tema

Navike prije spavanja

Vijesti o temi Navike prije spavanja s portala Index.

5 vijesti 1 portal zadnja 11.09.2026.

Index 11.09. 12:42

NJEGOVA rutina počinje nekoliko sati prije odlaska na spavanje.

Index 08.09. 10:49

ČESTA noćna buđenja mogu biti povezana s navikama prije spavanja, ali i brojnim drugim čimbenicima.

Index 21.06. 09:23

SVI BISMO se voljeli svako jutro probuditi svježi i odmorni, no stvarnost je često drugačija.

Index 08.06. 13:21

DOK SE JEDNI kunu da je za dobar san najbolje skinuti sve sa sebe, drugi ne mogu zaspati bez omiljene pidžame.

Index 04.06. 13:26

KORIŠTENJE ekrana kasno navečer ometa proizvodnju melatonina, što otežava spavanje i negativno utječe na pamćenje.

Vijesti o temi: Index