Net.hr

Znanstvenici dokazali: Ova večernja navika povećava rizik od ozbiljnih bolesti jetre

Studija objavljena u časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology otkrila je povezanost između jedenja kasno navečer i povećanog rizika od bolesti jetre, uključujući masnu jetru i cirozu

Pogledaj original

13.10.2026. 10:52

Kronologija priče

Kasno večeranje i zdravlje

2. od 2

8. listopada, 19:17 U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje 1 portal
12. listopada, 11:27 Znanstvenici dokazali: Ova večernja navika povećava rizik od ozbiljnih bolesti jetre Ovdje si

Prije U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje Cijela kronologija

Analiza

Sažetak i signali

Večera u kasnim satima dobila je još jednu crnu brojku: studija objavljena u časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology povezuje kasno navečer jedenje s povećanim rizikom od bolesti jetre, uključujući masnu jetru i cirozu. Riječ je o povezanosti, ne o dokazu uzroka, pa tekst valja čitati bez panike, ali i bez pretvaranja da je kasni obrok nevina navika. Tko redovito večera pred ponoć, ionako zna da se takve priče najčešće čitaju - uz grickalicu.

Više konteksta

Jetra je glusni organ: masna bolest jetre godinama može prolaziti bez simptoma, a otkriva se najčešće slučajno, pretragama krvi ili ultrazvukom. Rizični čimbenici uključuju pretilost, šećernu bolest, alkohol i nepravilnu prehranu, a redovita tjelesna aktivnost i uravnotežena prehrana smatraju se najučinkovitijom zaštitom.

Partnerske ponude