Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za Mršavljenje i prehrana. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Index
NUTRICIONISTI preporučuju tanko rezani integralni kruh za mršavljenje.
24sata
Najčešći izbor za prilog uz protein obično su riža i krumpir. A vječno pitanje je koji je izbor zdraviji i pogodniji za mršavljenje. Dijetetičari su analizirali najhranjivije vrste riže i krumpira i pojasnili koja je bol...
Slobodna Dalmacija
Godinama se ugljikohidrati nalaze na vrhu popisa "zabranjenih" namirnica kada je riječ o mršavljenju. Mnogi ih izbjegavaju vjerujući da upravo kruh, riža, tjestenina ili krumpir uzrokuju nakupljanj...
Index
KALORIJSKI deficit, ključan za mršavljenje, postiže se manjim unosom hrane ili vježbanjem.
Slobodna Dalmacija
Povremeni post, poznatiji kao ‘intermittent fasting‘, posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih načina mršavljenja. Mnogi ga hvale jer ne zahtijeva brojanje kalorija niti stroga pravila...