Mislite da je svaki jogurt zdrav? Ove razlike mnogi ne znaju
Stručnjaci su usporedili nekoliko vrsta jogurta: Evo kako izabrati između 'običnog' i grčkog jogurta i je li nam potreban onaj s prebioticima ili dodanim proteinima
Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za ZDRAVA PREHRANA. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Stručnjaci su usporedili nekoliko vrsta jogurta: Evo kako izabrati između 'običnog' i grčkog jogurta i je li nam potreban onaj s prebioticima ili dodanim proteinima
Ako ste na dijeti, a ne želite "umirati od gladi" ni trošiti bogatstvo na prehranu - odaberite slanutak. Na žalost, rijetkima je redovito na meniju, a riječ je o jednoj od cjenovno najpovoljnijih z...
Index
KALIJ je ključan mineral za pravilan rad srca, mišića i živčanog sustava, a dovoljan unos može pomoći u održavanju krvnog tlaka u zdravim granicama.
Index
EKSTRA djevičansko maslinovo ulje generalno je vrlo zdravo, no u jednoj ga radnji treba izbjegavati.
Do svlačenja u kupaće kostime ostalo je malo vremena, mnogi upravo sada pokušavaju uhvatiti ritam zdravije prehrane i skinuti koji kilogram. No umjesto rigoroznih dijeta i iscrpljujućih odricanja,...
Index
KORE voća i povrća bogate su vlaknima i antioksidansima.
Index
IAKO su i jabuke i kruške zdrave, kruške sadrže znatno više vlakana.
Index
ZA OSOBE kojima razina kolesterola postupno raste, zdravija prehrana može napraviti veliku razliku.
Posljednjih godina orasi su postali gotovo luksuzna namirnica. Cijena kilograma oraha u trgovinama i na tržnicama često doseže između 10 i 15 eura, a domaćih plodova sve je manje. Većina oraha na p...
Zdrave namirnice nije teško uklopiti u svakodnevnu prehranu, bitno je voditi računa o tome da ih možemo konzumirati i kao samostalni obrok ili užinu