24sata
Zašto se nekad probudimo odmorni nakon 6 sati sna, a nekad smo slomljeni nakon 9?
Pitanje kvalitete sna sve više privlači pozornost, a stručnjaci upozoravaju da se osjećaj odmornosti ne temelji samo na broju sati provedenih u krevetu nego i na fazama sna te uvjetima spavanja