Top 19 najnezdravijih jela i pića
Određeni tipovi hrane posvuda su prisutni, no uistinu nemaju nikakve posebne benefite za naš organizam, stoga bi ih trebalo svesti na minimum
Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za Prehrambene navike iz izvora 24sata. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Određeni tipovi hrane posvuda su prisutni, no uistinu nemaju nikakve posebne benefite za naš organizam, stoga bi ih trebalo svesti na minimum
U radu objavljenom u rujnu u medicinskom časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology istraživači navode kako ih zabrinjava činjenica da se probiotičke kapsule sve češće koriste kao zamjena za kvalitetniju prehranu
Zdravlje crijeva direktno utječe na cijeli organizam, a ono što pijemo jednako je važno kao i hrana koju konzumiramo. Neka pića mogu potaknuti probavu i podržati crijevnu mikrobiotu, dok druga mogu izazvati nadutost, pro...
Najveću korist ipak donosi raznolika prehrana temeljena na kvalitetnim namirnicama, uz nekoliko jednostavnih navika koje pomažu tijelu da ih bolje iskoristi
Istraživanje na više od 31.000 ljudi pokazalo je povezanost između vremena doručka i zdravlja. Što su kasnije jeli prvi obrok, to su imali veći rizik od određenih problema
Masna jetra često ne uzrokuje jasne simptome, no prehrana ima važnu ulogu u njezinu razvoju i pogoršanju. Neke namirnice bogate šećerom, nezdravim mastima i soli zato je bolje izbjegavati ili ograničiti
Jeste li znali da svakodnevno konzumiramo namirnice koje nas polako ubijaju? Većina nas ima barem neke od njih na svom jelovniku, a kada ih kombiniramo, stvaramo potencijalno jako opasne kombinacije
Stručnjaci objašnjavaju kako ovo otkriće potvrđuje ono što se već dugo pretpostavlja u znanstvenim krugovima - da specifične vrste hrane igraju važnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja.
Ljetne vrućine snažno utječu na organizam, a prehrana može igrati važnu ulogu u tome kako ih podnosimo. Neke namirnice i navike mogu pomoći u rashlađivanju i hidrataciji, dok druge mogu imati suprotan učinak
Postoji 'pravilan redoslijed' kojim trebate jesti hranu, a to može poboljšati vaše zdravlje. Briga o zdravlju crijeva održava čitav organizam zdravim, a sve možete postići jednostavnim promjenama
Nakon četrdesete, tijelo prolazi kroz brojne promjene: metabolizam usporava, hormonska ravnoteža se mijenja, a rizik od kroničnih bolesti raste. Pravilna prehrana postaje ključna za očuvanje zdravlja i vitalnosti. Donosi...
Za dugoročno zdravlje jetre stručnjaci preporučuju mediteranski način prehrane, bogat povrćem, voćem, ribom, mahunarkama i maslinovim uljem, uz ograničenje crvenog i prerađenog mesa
Jamie Oliver je izgubio oko 12 kilograma promjenom prehrane, smanjivši unos jedne uobičajene namirnice i prelaskom na uravnoteženije obroke. Uveo je i više kretanja, više sna te manje alkohola
Nekoliko prirodnih pristupa, uključujući određene prehrambene navike i strategije načina života, mogu pomoći u povećanju plodnosti. Borite li se duže vrijeme s ovim problemom, potražite savjet liječnika