Index
VIDEO Kako se ispravno radi zamah girjom
KLJUČ je u pravilnoj tehnici s pokretom iz kukova, a ne iz ruku.
Teme
TRENING SNAGE
Najnovije vijesti i sve vijesti za TRENING SNAGE. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
- Članaka
- 4
- Izvora
- 2
- Zadnje ažurirano
- 16.07.2026
Najnovije
Članci za temu TRENING SNAGE
Index
24sata
FOTO Miješa cement, postavlja pločice i diže utege, a milijuni misle da joj je tijelo - savršeno
Cass Martin je građevinska radnica i fitness influencerica koja spaja fizički zahtjevan posao i trening snage. Dan počinje ranim treningom i visokoproteinskom prehranom, a nastavlja radom na gradilištu
Index
Znanstvenici otkrili koliko tjedno treba vježbati za manji rizik od prerane smrti
NOVA Harvardova studija pokazuje da 90 do 120 minuta tjednog treninga snage značajno smanjuje rizik od rane smrti i Alzheimera.
24sata
FOTO Dragica (64) je u 'Život na vagi' ušla sa 123 kg, a danas diže utege od 123 kilograma
Dragica Ceković (64) intenzivno vježba s trenerom još od 2022. od kada je izašla iz popularnog showa. Danas ima 50 kilograma manje, a svaki dan napravi oko 22 tisuće koraka, izračunao je njen trener