Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za Zdrava Prehrana iz izvora Slobodna Dalmacija. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Slobodna Dalmacija
Potočarka (Nasturtium officinale) sve češće se spominje kao jedna od najzdravijih biljaka na svijetu, premda je mnogi imaju doslovno nadohvat ruke, uz potoke, izvore ili u vrtovima, a rijetko je uv...
Slobodna Dalmacija
Svi znamo za batat, gomolj nalik izduženom krumpiru, smećkaste kore i narančastog mesa. Mnogi ga biraju kao zdraviju zamjenu krumpiru i lako ga prepoznaju na prvi pogled. No u trgovine nam već neko...
Slobodna Dalmacija
Lanene sjemenke izgledaju skromno, ali iza njihove sitne, sjajne ovojnice nalazi se zanimljiv nutritivni sastav. Dobivaju se od lana, biljke latinskog naziva Linum usitatissimum, koja se uzgajala j...
Slobodna Dalmacija
Svježe voće važan je dio uravnotežene prehrane, no lijep izgled ne znači uvijek da smo s police uzeli najbolji komad. Stručnjaci zato savjetuju da pri kupnji obratimo pažnju na nekoliko jednostavni...
Slobodna Dalmacija
Krumpir je potpuno nepravedno svrstan u nezdrave ugljikohidrate jer je riječ o vrlo vrijednoj osnovnoj namirnici. Jako je zasitan u odnosu na kalorijsku vrijednost i ima znatno manju energetsku gus...
Slobodna Dalmacija
Mnoge su namirnice, koje su nekoć bile često korištene, danas nepravedno zapostavljene. Zanimljivo je da su često baš te namirnice pune vrlo zdravih sastojaka. Takav je slučaj s ječmom i heljdom, z...
Slobodna Dalmacija
Voditeljica IN magazina Anja Alavanja Viljevac ispričala je kako kao pravi sportski tip, mijenja rutinu vježbanja ljeti, koji joj je morski sport užitak i kakav joj doručak pomaže da bude energična...
Slobodna Dalmacija
Zdrava prehrana jedan je od ključnih načina očuvanja tjelesnog i mentalnog zdravlja. Brojna istraživanja pokazuju da može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti i određenih vr...
Slobodna Dalmacija
Ako ste na dijeti, a ne želite "umirati od gladi" ni trošiti bogatstvo na prehranu - odaberite slanutak. Na žalost, rijetkima je redovito na meniju, a riječ je o jednoj od cjenovno najpovoljnijih z...
Slobodna Dalmacija
Do svlačenja u kupaće kostime ostalo je malo vremena, mnogi upravo sada pokušavaju uhvatiti ritam zdravije prehrane i skinuti koji kilogram. No umjesto rigoroznih dijeta i iscrpljujućih odricanja,...
Slobodna Dalmacija
Posljednjih godina orasi su postali gotovo luksuzna namirnica. Cijena kilograma oraha u trgovinama i na tržnicama često doseže između 10 i 15 eura, a domaćih plodova sve je manje. Većina oraha na p...