Teme
Najnovije vijesti i sve vijesti za NAVIKE SPAVANJA. Adios.hr prikazuje članke iz izvornih portala i povezuje pokrivenost bez kopiranja punih tekstova.
Najnovije
Index
FINSKA studija pokazuje da dobre navike spavanja u srednjim godinama produljuju radni vijek.
Index
PEDIJATRI savjetuju kako uspostaviti zdravu rutinu spavanja za djecu.
Index
PROBLEM možda nije samo u tome koliko ste spavali nego i u tome kako ste proveli ta dva slobodna dana.
24sata
Stručnjaci stoga preporučuju odraslima odlazak na spavanje između 22 i 23 sata te spavanje od sedam do devet sati. Ipak, priznaju kako je održavanje takvog rasporeda svakodnevno izazovno
Index
JE LI PAMETNO nadoknađivati san na godišnjem?
Novo istraživanje pokazuje kako čak i mali, ali kronični gubitak sna može dovesti do nakupljanja gotovo pola kilograma u samo šest tjedana
Index
SPAVANJE sa slušalicama može biti rizično za sluh i zdravlje ušiju.
Slobodna Dalmacija
Spavanje s otvorenim ili zatvorenim roletama ili zavjesama jedna je od onih svakodnevnih tema oko kojih se često vode rasprave, osobito među partnerima. Dok jedni ne mogu zamisliti noć bez potpune...
Index
NOVO istraživanje pokazuje da kasniji odlazak na spavanje može uzrokovati osjećaj usamljenosti i tjeskobe.
24sata
Noćna buđenja mogu biti normalna, ali i posljedica stresa, navika ili zdravstvenih problema. Kada postanu učestala i utječu na svakodnevno funkcioniranje, mogu upućivati na poremećaj sna
Index
KVALITETAN san presudan je za zdravlje srca.